Huile essentielle arthrose : Les massages aux huiles essentielles et végétales efficaces

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Parmi les plus belles huiles essentielles anti-inflammatoires, on retiendra volontiers celle d’eucalyptus citronné parfaitement adaptée pour les douleurs lancinantes et profondes de la structure (os, tendons).

Pour une gestion de la douleur optimale, les huiles essentielles doivent être appliquées en quantité suffisante sur la zone douloureuse et de manière itérative. Pour une action plus rapide et plus intense, il est recommandé de ne pas diluer les huiles essentielles dans une huile végétale. Il est donc préférable pour avoir une action rapide, quand les huiles essentielles ne sont pas trop irritantes, de les déposer pures. Huile essentielle et arthrose est un thème fréquemment abordé par ceux qui souffrent de douleurs articulaires. Quand on évoque le thème « Huile essentielle et arthrose », le premier mot d’ordre est de trouver un produit capable d’atténuer cette douleur. N’hésitez pas à faire une application par massage en cas de crise : aucun sur dosage n’est vraiment à craindre avec ces huiles en contact cutané. Et surtout, l’action combinée des huiles essentielle et du massage permet d’assouplir les articulations et éviter l’installation de toute raideur. Je vous dévoile ici comment utiliser des remèdes naturels pour soigner l’arthrose et soulager les douleurs. On fait en général un mélange car les huiles essentielles sont très concentrées en principe actif donc on réalise un coupage comme pour les grands crus de vins.

Comment devenir autonome pour réaliser soi-même son mélange d’huiles essentielles pour soigner ses douleurs articulaires ou musculaires ?

  • 1 goutte d’HE Laurier noble
  • 1 goutte d’HE Menthe poivrée
  • 2 gouttes d’HE Eucalyptus citronné

Si oui, quelles sont les propriétés thérapeutiques des huiles essentielles qu’il faut choisir pour soulager les douleurs dans les articulations ?

L’huile essentielle de gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens) est la plus appropriée pour toutes les douleurs liées aux articulations, dont les rhumatismes, arthrose, arthrite, tendinite. Comme nous utilisons des gouttes pures, la zone de massage restera petite pour éviter une éventuelle irritation de la peau. Une fois vos 5 huiles essentielles ajoutées, vous terminez en versant l’huile végétale de millepertuis jusqu’en haut du flacon. Cette synergie d’huile m’a vraiment soulagé et maintenant, je passe de bonnes nuits car la douleur a disparu.« Pour qui ? Les huiles essentielles de Baume de Copahu, Gaulthérie couchée, Citronnelle de Java, Combawa, Katafray, Cumin, Epinette bleue, Epinette noire, Eucalyptus citronné… seront bénéfiques pour apaiser les douleurs rhumatismales. Dans une synergie bienfaisante pour les muscles, le sportif a tout intérêt à y incorporer quelques gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne. – L’huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita), en massage sur la zone douloureuse est analgésique. verte, la menthe poivrée est une huile polyvalente à l’efficacité Basilic dans 50ml d’huile de massage.

Quelles huiles essentielles pour soigner les douleurs articulaires du genou

  • 2 ml d’HE d’Estragon
  • 2 ml d’HE de Menthe Poivrée
  • 3 ml d’HE de lavande aspic
  • 1 ml d’HE de gaulthérie couchée

Si vous optez pour le massage manuel, pensez à bien vous laver les mains après chaque utilisation.

Pour un massage agréable sur les zones musculaires et articulaires, découvrez l’Huile de Massage effort musculaire. La Menthe poivrée agit comme un antidouleur froid, cette huile a un effet Les huiles essentielles anti-inflammatoires L’association d’une huile essentielle antalgique froide avec une huile spécifiquement Menthe poivrée (Mentha x pepirita) 3 ml Huile végétale aux choix 10 ml Posologie : Voie cutanée En application locale, 2 à 4 fois par jour. Découvrez dans les lignes qui suivent comment bien utiliser les huiles essentielles pour soulager votre arthrite. Cette huile essentielle par ses propriétés anti-inflammatoire est indiquée pour les rhumatismes, l’arthrose et l’arthrite. C’est sans doute cette huile essentielle qui est le plus adaptée pour traiter une arthrite. Enfin, il faut dynamiser les huiles essentielles avant leur emploi : prendre le flacon entre les mains et l’agiter en tournant dans le sens des aiguilles d’une montre. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

  • 2 ml d’HE de Menthe poivrée
  • 2 ml d’HE d’Hélichryse
  • 2 ml d’HE de Gaulthérie
  • 2 ml d’HE de Laurier noble

Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile des recettes et des astuces pour limiter les douleurs liées à l’arthrose avec les huiles essentielles.

Appliquez cette huile essentielle sur l’arthrose et la douleur est soulagée très rapidement. Vous pouvez utiliser la même huile de massage que pour l’arthrite. Voici plusieurs recettes d’huile de massage aux huiles essentielles efficaces contre l’arthrose : Utilisez ce mélange d’huile essentielles en massage aux niveaux des articulations douloureuses. Voici une autre lotion de massage contre l’arthrose : Appliquez cette huile 3 ou 4 fois par jour pendant 2 semaines. Les huiles essentielles sont vraiment très aidantes pour réduire rapidement les douleurs, les inflammations, l’angoisse, les spasmes, etc. Quant au menthol, de la menthe poivrée, il se dégage de cette huile, un effet froid lorsqu’il est utilisé sur la peau (effet semblable à la glace). L’huile essentielle de menthe poivrée agit comme un antidouleur ayant un effet de glace, ce qui est utile pour les foulures, les tendinites et l’arthrite. Menthe poivrée (Mentha x pepirita) 20 gouttes Huile végétale au choix 2 cuillères à thé Posologie : Voie cutanée En application locale, 2 à 4 fois par jour. Ainsi, le dosage idéal pour fabriquer une huile de massage propre à soulager les douleurs articulaires sera : 10% de wintergreen, 10% d’eucalyptus citronné et 80% de macadamia.

Une bonne astuce : la Menthe Poivrée est une huile essentielle qui peut être diluée dans une huile végétale de massage pour apaiser de telles douleurs.

Aujourd’hui, je continue la série avec cet article qui vous donnera quelques recettes simples pour vous débarrasser de toutes sortes de douleurs grâce à l’huile essentielle de menthe poivrée ! Douleurs articulaires Mélangez ces huiles essentielles dans 100 ml d’huile végétale (macadamia, jojoba, tournesol…) Massez les zones concernées le matin, le midi et le soir pendant une semaine. (Huiles & Sens) Recette pour soulager une tendinite Appliquez quelques gouttes, jusqu’à 6 fois par jour. Mettez une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée dans un verre d’eau et faites un gargarisme après vous être soigneusement brossé les dents. ; ) Contre les migraines, vous pouvez aussi utiliser des compresses froides sur lesquelles vous mettrez une ou deux gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. 😉 Pour finir cet article j’aimerai ajouter que l’huile essentielle de menthe poivrée fait vraiment partie des indispensables à avoir chez soi ! Découvrez comment soigner les douleurs dans les articulations du genou avec les huiles essentielles. Dans ce cas, il faut plutôt utiliser : 15 gouttes diluées dans 5 ml d’huile de macadamia et appliquées en massage sauront apporter un effet local et immédiat. On met 20 gouttes d’huile essentielle pure de pin sylvestre dans un mélange, on le secoue et ensuite on peut se masser avec cette préparation. L’huile essentielle de romarin peut aussi être intéressante pour masser ses articulations douloureuses. Ces huiles essentielles doivent être toujours diluées dans une huile végétale et non appliquées à même la peau. » L’harpagophytum est efficace pour contrer l’arthrose des grosses articulations, comme le genou, la hanche ou l’épaule. On en dilue deux gouttes dans une cuillerée à café d’huile végétale neutre, puis on masse la zone douloureuse jusqu’à ce qu’elle se réchauffe. • Pour le genou : sur le dos, plier la jambe et ramener le genou vers soi, en tenant la cheville avec les mains. Astuce : Dans un roll-on, versez deux gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée ainsi que deux gouttes d’huile essentielle d’Helichryse italienne. Le Baume chauffant EONA à base d’huile essentielle à base de Camphre et d’huiles essentielles bio, favorise l’échauffement sportif.